没有烟抽的日子 ～ 第192个小时
===========================
我不懂这样算是戒烟成功了吗？
这几天都有在测试自己。像平常一样，还是有去喝酒的地方。之前不敢去的，怕自己受不住。但后来想想，更应该要去。想更确定自己能不能受得住诱惑，是不是已经没有烟隐了。
太棒了。。。我没有抽哦。。。甚至朋友故意引诱我，我都不为所动。我又做到了。。。
坦白说，戒烟并不难，但会不会再抽回，我真的不知道。只能够一直坚持下去了。
接下来要做的就是减肥。之前为了戒烟，把注意力全转到吃那方面。完全没停过。现在要control食量了，不能再放肆乱吃东西了.
这几天都有在测试自己。像平常一样，还是有去喝酒的地方。之前不敢去的，怕自己受不住。但后来想想，更应该要去。想更确定自己能不能受得住诱惑，是不是已经没有烟隐了。
太棒了。。。我没有抽哦。。。甚至朋友故意引诱我，我都不为所动。我又做到了。。。
坦白说，戒烟并不难，但会不会再抽回，我真的不知道。只能够一直坚持下去了。
接下来要做的就是减肥。之前为了戒烟，把注意力全转到吃那方面。完全没停过。现在要control食量了，不能再放肆乱吃东西了.
Advertisements
很好。。加油哦！
好的开始就是成功的一半，要＂坚持到底＂ 哦。。。
thanks….
你要坚持下去喲!!!!!加油100%你可以的